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育毛剤後のアフターケア

育毛剤のアフターケアには、頭皮マッサージが効果的です。頭皮をマッサージすることで血行が促進され、薬液の浸透性が高まります。

髪の栄養は血管から運ばれるため、血液循環を良くすることで、育毛成分を効果的に毛母細胞に行き渡らせることができます。 外用薬タイプの育毛剤や育毛シャンプーを使用している場合は、頭皮に直接薬液が浸透している状態なので、特にマッサージの効果は大きくなります。また内服薬タイプの育毛剤でも、頭皮の血行をよくして育毛剤の成分を毛根へより多く届けるためにはマッサージが有効です。

頭皮マッサージの方法は簡単です。手の指の腹を使って頭をつかむようにして頭皮全体をマッサージします。爪を立てると頭皮に傷がつくので注意しましょう。また、手が汚れているとかゆみや炎症を引き起こす原因になるので、マッサージは清潔な手で行いましょう。 頭皮マッサージを毎日続けていくと血行がよくなり、頭皮が硬い人でも少しずつ柔らかくなってきます。さらに、頭皮マッサージは洗髪時に行っても効果的で、毛穴に詰まった余分な皮脂を揉み出すことができます。

また、育毛を成功させるためには、普段から健康的な生活を送ることも大切です。食事や睡眠、喫煙、運動、ストレスの解消など、心身の健康によい生活習慣を心がけましょう。